.

Godt fornøyd med denne ukens trening. Har fått god og variert trening. Mangler litt mer styrketrening, men det har ikke vært mere tid å ta av. Her er det jeg har gjort:

Mandag:
- 20 min jogg på mølle
- Pilates

Tirsdag: Fri

Onsdag:
- 20 min joggetur
- Spinning 60 min

Torsdag:
- Pilates ball

Fredag: Fri

Lørdag:
- Spinning 60 min
- Mage/rygg

Søndag: Fri

Nå driver jeg og baker energirundstykker. Tar sin tid med heving, rulling og steking, men det går fremover nå =)