Sengen neste!
God kveld igjen!
Det blir visst kveldsinnlegg på disse travle dagene. Fredag og helgene har jeg litt mer tid på dagtid. I dag har jeg hatt en stappfull timeplan. Var på skolen fra 8 til 16, også møtte jeg en venninne før jeg var hjemme 19.30. Dro på trening 20.10, og kom hjem nå for litt siden.
Første styrkeøkt på planen er gjennomført i dag. Det var bein, og jeg tok virkelig i alt jeg kunne. Startet med oppvarming på møllen. (fra 9 til 13 km/t i 12 min)
TId: 01:20
Snittpuls: 139
Maxpuls: 192
Kcal: 606
Ha en god natt! =)
Treningsglede
18.01.2011 kl.22:40
Karen - Kommenterer tilbake ✿❤
18.01.2011 kl.22:45
Kos deg resten av uka selv om det kanskje er travelt hehe :P
kmuriaas
18.01.2011 kl.23:06
Marte
18.01.2011 kl.23:09
Christin
18.01.2011 kl.23:25
God natt !
Silje
19.01.2011 kl.14:08