Ny tirsdagstaktikk! (.)

Ny tirsdagstaktikk!

15.02.2011 kl.16:47 i Treningslogg 11 kommentarer

Tidligere har jeg dratt hjemmefra 07.15 p� tirsdager, v�rt ferdig med undervisnin 12.30, ogs� har jeg sittet igjen 2-3 timer og jobbet med fag. Etterp� har jeg dratt hjem, v�rt hjemme rundt 16.30, s� laget middag, og g�tt og trent i 19-20-tiden. Alts� liten tid til sette seg ned i fem minutter.

Men...i dag dro jeg hjem �rett etter undervisningen var ferdig. Var hjemme 13.30, og dro rett og trente. N� har jeg b�de trent, dusjet, tatt 15 min badstu, og spist meg et godt m�ltid, og klokken er bare 16.30. Da har jeg hele kvelden hjemme. Det er s� deilig! Jeg skal ha 3 leseintervaller p� 45 min, s� m� jo lese, men er deilig � sitte i sofaen og kose seg med en kopp te, istedenfor � sitte p� skolen og hakke tenner..og v�re tr�tt! N� fikk jeg meg en god pause og er faktisk ganske motivert til � lese. Og til � ta oppvasken =P

RUSKESARA! =D

�Trenings�kten gikk kjempefint i dag. Trente bein. Startet med hoppetau i 5 minutter (blir utrolig fort varm av det), ogs� holdt jeg vel p� en liten time. Kjenner at jeg er mye sterkere enn for 5 uker siden! G�y ^^,

Ha en flott tirsdag ;)

Skal du trene i dag? Eller har du gjort det alt?

11 kommentarer

Stine Malvik

15.02.2011 kl.19:22

Min rekkef�lge pleier � v�re s�nn;

0830-15.30 undervisning+selvstudium. 16-17 trening. 18/19 middag og slappe av resten av kvelden :) jeg synes det er mye bedre � trene f�r jeg spiser middag, da jeg blir litt tung i kroppen etter et s� stort m�ltid. Pleier derfor � ta med et rundstykke og egg feks som jeg spiser en times tid f�r trening :) Det funker for meg =)

lovelyliller:)

15.02.2011 kl.19:31

h�rtes ut som en bra ny plan!! :))

Mams

15.02.2011 kl.20:41

Det h�rtes lurt ut, smart � pr�ve noe nytt n�r noe annet ikke fungerer s� godt. Og det visste jeg jo, du er jo ungen min---verdens beste minste jenta mi.

Vi kommer til deg den 25. har bestilt billetter til meg og Jenny. Husker ikke tidspunktet akkurat n�, men det er p� formiddagen engang.

Gleder meg! Nuss

Anna

15.02.2011 kl.21:26

H�res ut som en herlig plan! Nesten samme plan har jeg i morgen, godt � kunne "slappe av" p� kvelden ;)

ingiiiis

15.02.2011 kl.21:39

Hihi, jaa, man blir skikkelig fort varm av � hoppe hoppetau!! Vi brukte � varme opp med det p� kickboxinga da jeg bodde i Skottland. Utrolig at vi kunne holde p� slik i hele langfriminuttet p� barneskolen!!

Semming

16.02.2011 kl.00:16

Du er effektiv alts�

Vibece

16.02.2011 kl.08:25

Ser ut som en bedre plan det der ja :) Godt � v�re "ferdig med alt" f�r du kan sette deg ned � lese litt og kose deg resten av kvelden :)

Treningsfreak

16.02.2011 kl.10:08

Fin blogg du har & godt skrevet!

Har ikke pr�vd hoppetau p� lenge (�r), men jeg m� kansje pr�ve det igjen. Var alltid g�y f�r s� hvorfor skal det ikke ver g�y n� :-)

Tonje

16.02.2011 kl.11:05

Hoppetau er skikkelig effektivt! Blir fort sliten :-)

twoo

16.02.2011 kl.21:03

Kjempefin blogg! Ha en fin Onsdags kveld videre :)

Ane - mamma til lille Thale Olive

16.02.2011 kl.22:48

Kjekt � kunne f� unna trenings�kten tidlig p� dagen. Plutselig har man allverdens av tid p� kvelden. Selv trener jeg p� formiddagen p� tirsdager n�r jeg har fri.

Idag har jeg v�rt p� spinning, en knallt�ff time, men kjempe kjekt. Deilig � kjenne at man har brukt alt av energi.

Arkiv

.