Hihi! God følelse og søt samboer =P
Hei =D Nå er jeg glad... Jeg hadde nemlig ikke lyst til å løpe i dag. Jeg gruer meg alltid litt til torsdagsløpeturen min. Hadde det vært ute hadde det vært OK, men det er ikke så spennende inne på mølla!
Målet var å løpe i 45minutter, og det gjorde jeg. Uten smerter i beina som jeg har hatt tidligere! Det er bra! Jeg skal øke til en time etterhvert. Et par uker til, tenker jeg, så blir det en time. Jeg synes det er LENGE, men som min kjære venninne, Diana, muntret meg opp med i sta, så er det jo faktisk bare 10 minutter seks ganger. God musikk og vann, så er man i mål!
Glad og fornøyd etterpå i alle fall! Nå blir det mat og film med min lille apevenn.... se under =P
HAHA! SØØØTE raring! (Jeg fikk overraskende nok lov til å legge ut dette her)
Litt trøtt i trynet, men blid og fornøyd ^^,
Yes! Da blir det styrke på armer i morgen tidlig, også prekast vi seinar!
Ha en god natt! <3
Motivated
17.02.2011 kl.22:44
wannabekreativ
17.02.2011 kl.22:45
Vibece
18.02.2011 kl.06:02
Slet veldig med løpinga istarten jeg også, men nå går det litt bedre. Løper stort sett 45-60 min på mandag er og ca 30 min på tirsdager før styrketrening :)
God styrketrening i dag da, og ikke minst GOD HELG!
Louise
18.02.2011 kl.13:03
Tonje
18.02.2011 kl.21:16
Selv løper jeg noen ganger i 25 min på 10.8 km/t.
Siden du løper så lenge, hvor fort løper du da? :)
Louise
19.02.2011 kl.09:42