Fredagsøkten

18.02.2011 kl.13:01 i Treningslogg    5 kommentarer

Hei hei ^^, Nå er jeg glad og fornøyd igjen. Ferdig med dagens økt. Startet med å ta bodyanalyse. Var ikke kjempefornøyd med resultatet, men det skal bli bedre! Hadde ikke økt så mye muskelmasse som håpet, men som sjefen min sa, så har jeg nok blitt mye sterkere, men volumet har ikke vokst så mye enda, og det er det maskinen måler. Har gått fra 23.3 i muskelmasse til 23.9 i løpet av de siste 5 ukene.

Det var armene sin tur i dag, og jeg sitter og skjelver når jeg skriver, så jeg fikk kjørt meg =)


På tide å vaske speilet kanskje =P ???

Dagen skal gå til rydding, vasking, LESING, handling og avslapping ^^,

Skal du trene i dag?

Ønsker alle en god helg <3



5 kommentarer

Gymsokkbaby - Motivated

18.02.2011 kl.13:20

Du har jo økt i muskelmasse da, det er jo kjempekjempe bra!! Gratulerer :)

Diana the man

18.02.2011 kl.15:28

Det er bra at du har økt i muskelmasse. Jenter øker vanlighvis ikke så mye og det er mye tyngre å bygge muskler for kvinner enn menn. Desverre. Men jeg syns det var bra progresjon jeg :) Så lenge det går opppover så er det dødsbra! :)

Louise

18.02.2011 kl.15:35

Didi: Det er sant da^^, All fremgang er jo bra. Hadde vært værre om det gikk motsatt vei! =) <3

lovelyliller :)

18.02.2011 kl.17:04

har trent litt bein og bryst. har også lyst å ta en slik test!!

wannabekreativ

18.02.2011 kl.18:49

Du er jo kjempeflink!!! Resultatene kommer i rykk og napp de!! Vi har gått på ski over Vidden i dag. Fantastisk!!! Nå er jeg sliten, og klar for fredagskos :-)

Skriv en ny kommentar

Louise

22, Bergen

Jente fra Oslo, bor i bergen! Håper på å kunne være motivator for deg som ønsker å komme i gang, eller for dere som allerede har en god livsstil. Er utdannet personlig trener, og jobber på et veldig koselig treningssenter som heter Tali. I tillegg jobber jeg på Barry's Bootcamp, som er verdens beste treningsmetode, no doubt ^^, Skriver om det som faller meg inn i øyeblikket. Send meg gjerne mail, lcollett@live.no

bloglovin
hits