Dagens trim!

22.02.2011 kl.19:09 i Treningslogg    13 kommentarer

For de av dere som leser MOTIVATED, så har dere kanskje allerede lest at jeg ikke var så giret på trening i dag. Lysten har ikke vært helt på topp de siste dagene, men nå er i alle fall dagens økt utført. Det er kjempedeilig, og gir en god følelse!

Ny rekord i beinpress i dag! =) 165 kilo. 8-8-8 repetisjoner og godt fornøyd ^^,


Ellers er det elefanter på vei =P Til Espen (min kollega) sine skjønne småjenter!

Jeg er ikke akkurat hva man kaller en superstrikker, så jeg har brukt laaaang tid på de her. Jeg gjør litt en dag, også ligger de i 3 uker før jeg rører dem. Nå er de snart ferdige da, så får dem sikkert ferdige snart.

Nå blir det fysikk. BLÆH!

Ha en kjekk kveld ^^, Ble det trening på deg i dag?

13 kommentarer

Hege

22.02.2011 kl.19:11

Grattis med ny rekord! og så søte elefanter da! flink du, jeg kan bare strikke skjerf ^^

Maren Malvik

22.02.2011 kl.19:50

Gratulerer med ny rekord! :D

Dagens trening ble 30 minutter med Jillian Michaels 30 days shred og 2 1/2 timers gåtur :D

gymsokkbaby

22.02.2011 kl.20:31

165...djesez, tør jeg virkelig trene med deg? Hihi :)

lovelyliller :)

22.02.2011 kl.20:54

grattis med pers! :D

treningshjelp

22.02.2011 kl.21:23

Jeg kom meg på trening ja, og skal si DU fikk utbytte av treningen! Herlig :D

ingiiiis

22.02.2011 kl.22:15

GRATULERER med ny rekord :D Så flink du er :D

Og de elefantene var kjeeeempesøte!! Hvordan lagde du de?:D

kmuriaas

23.02.2011 kl.00:16

Grattis med ny rekord :o)

Kesia Luise

23.02.2011 kl.07:19

Så bra rekord!! Gratulere med den :) og det handler nok ikke om å være effektiv, men å ønske å være det ;) Håpe du får en fin dag i dag!

Stine - Kommenterer alltid tilbake!

23.02.2011 kl.09:24

I går hadde jeg hviledag, men i dag blir det på'n igjen med trening! Skal trene Elipce + styrketrening av mage og rygg :)

Vibece

23.02.2011 kl.10:35

Gøy med ny rekord :)

Også så søte elefanter.

Ble ingen trening på meg i går...hadde migrene så jeg var ganske slått ut...men i dag håper jeg å få til spinningintervall etter jobb :)

mexicocity

23.02.2011 kl.13:39

Flink du er :-)

- Sjokomums -

24.02.2011 kl.14:56

Åherregud - spreka!! Og grattis med pers ;) Jeg fikk trent ja - har vært flink hver dag denne uka. Kjempedeilig!
Hørtes ut som det var meg som strikket. Jeg er flink til å begynne på ting, men dårlig på å gjennomføre. Blir fort litt lei, så gjør litt og legger det fra meg og en god stund seinere kommer det frem igjen.

Skriv en ny kommentar

Louise

22, Bergen

Jente fra Oslo, bor i bergen! Håper på å kunne være motivator for deg som ønsker å komme i gang, eller for dere som allerede har en god livsstil. Er utdannet personlig trener, og jobber på et veldig koselig treningssenter som heter Tali. I tillegg jobber jeg på Barry's Bootcamp, som er verdens beste treningsmetode, no doubt ^^, Skriver om det som faller meg inn i øyeblikket. Send meg gjerne mail, lcollett@live.no

bloglovin
hits