Denne MÅ du ha ^^,

08.06.2011 kl.15:03 i Tips&Triks    15 kommentarer

Yes, denne har jeg gledet meg til å få i posten!



Byggesett er alltid like gøy ^^,
(Savner lego)



Fikse fikse.....



Og Jippi!!! ^^,

En pull-up bar! (Hang-ups-stang, chin-ups stativ...hva du vil kalle det)

Denne monteres kjempeenkelt over dørkarmen. Det eneste du trenger å feste på veggen, er disse:


(La på pennen så dere ser hvor små de er)

Så kan du ta opp og ned stangen så ofte du vil. Jeg ville helst hatt den hengende hele tiden, men hvis man skal ha gjester på besøk, og ikke vil ha den midt i døren, så er det bare å løfte den av. Ingen skruer eller annet tull.

Når du har løftet stangen av de små holderne, kan du bruke den på gulvet til å ta push-ups, dips, og andre fantasifulle varianter. Når den henger i dørkarmen kan du ta brede og smale chins, og du har hele 6 forskjellige muligheter for grep.

Dessverre har vi dumme gipsvegger som ikke tåler noe særlig, og skråtak som gjør at det ikke er plass her oppe, så jeg har ikke fått montert den enda. Jeg skal høre med huseier om jeg får lov til å henge den nede i gangen. Der hadde den sittet som et skudd.

Baren får du kjøpt her!

Jeg er overrasket hvor solid den er, og kvaliteten er kjempegod.

Hvor genialt er det ikke å kunne ha en sånn hjemme?

Jeg kommer til å legge ut et innlegg siden, der jeg vise hvordan du kan bruke den på gulvet.

You like? =)

15 kommentarer

Marianne Monsen

08.06.2011 kl.15:17

En sånn der er jo kjempe smart å ha hjemme! :-) Vi får krysse fingrene for at du får lov å henge den opp i gangen da :-)

christinestrening

08.06.2011 kl.16:26

Kult. Var en sånn jeg skulle kjøpe til Jon på bursdagen hans, men jeg fant ikke. Derfor kjøpte jeg en mini red cord. Genial den og- man kan jo gjøre supermange øvelser med den!!!

Cecilie Maria

08.06.2011 kl.17:16

NICE! :D Vurderte å kjøpe en slik en senest idag! :D

Martine

08.06.2011 kl.18:13

Den er vel kjekk å ha i hus ja :))

Silje

08.06.2011 kl.20:51

Neglene holder seg lenge bra, er litt uvandt å trene med de, men man blir vandt med de til slutt....:D

Emilie

08.06.2011 kl.21:23

Absolutt noe jeg kunne tenkt meg! :)

Forresten, noe jeg har lurt på en stund, hvor høy er du?

Hege

08.06.2011 kl.21:40

Kjempefint utstyr ja! jeg er ikke noen "ræser" på pull-ups da, sikkert litt for tung i rumpa.. hehe ^^

Louise

08.06.2011 kl.22:11

Emilie: Jeg er bare 158 :P Liten knott!

Kine

08.06.2011 kl.22:36

Å, sånn der må jeg ha. Da blir det mye lettere å bli god på chins ;)

Birgitte

08.06.2011 kl.23:31

Smart! Dette likte jeg, hvor fikk du kjøpt denne - og hvor mye ga du for den? *må ha en slik* :D

gymsokkbaby

09.06.2011 kl.10:17

Artig, lyst på en sånn selv faktisk :D

Tuva

09.06.2011 kl.22:31

http://www.finn.no/finn/torget/tilsalgs/annonse?finnkode=28096546

Du får kjøpt den der. Kjøpte meg selv denne i dag. Utrolig kjekt å ha i huset, kan ta noen pull-ups hver gang jeg går gjennom døra til rommet mitt :) Kjempe lurt!

Kim

10.06.2011 kl.09:22

fett, sånn må jeg ha. Den der var litt dyr men den så bra ut.

Tekk olekk

11.06.2011 kl.09:50

Den kan du kjøpe til rundt 500 på XXL :)

Louise

11.06.2011 kl.23:40

Tekk olekk: Det visste jeg ikke :) Jeg fikk min!

Skriv en ny kommentar

Louise

22, Bergen

Jente fra Oslo, bor i bergen! Håper på å kunne være motivator for deg som ønsker å komme i gang, eller for dere som allerede har en god livsstil. Er utdannet personlig trener, og jobber på et veldig koselig treningssenter som heter Tali. I tillegg jobber jeg på Barry's Bootcamp, som er verdens beste treningsmetode, no doubt ^^, Skriver om det som faller meg inn i øyeblikket. Send meg gjerne mail, lcollett@live.no

bloglovin
hits