Update

23.06.2011 kl.07:21 i Blogg    7 kommentarer

 Hei =)

Ny dag med Pt-kurs. Gleder meg. Det er så utrolig interessant og lærerikt. Disse dagene brukes til treningslære og på å få inn skikkelig teknikk på de ulike basisøvelsene. 

Jeg trodde jeg hadde god ballanse, og trodde jeg hadde god bevegelighet... og jeg trodde jeg gjorde øvelsene noenlunde riktig, men der tok jeg feil. Spesielt i knebøy. Jeg har litt å jobbe meg. Det kommer et innlegg om det siden. Jeg har masse ideer til gode innlegg, men ingen tid til å skrive dem. Litt synd, men det kommer siden ;)

I går var søstern min på besøk. Jeg klarte å låse meg ute, og moren min og stefaren min skulle ikke komme hjem før midt på natten. Heldigvis var søstern min hjemme fra Lillehammer, og hun hadde nøkkel. Det var kjempekoselig å se henne, og vi satt oppe alt for lenge og skravlet. Merkelig nok er jeg ikke trøtt i dag =)

Ha en flott dag!

7 kommentarer

å, så morro! har skikkelig lyst til å ta et PT kurs, men det får bli med tida :)
Så gøy med PT-kurs! Jeg har vurdert det selv etter ernæring! :) Kan ikke skade!

Marianne Monsen

23.06.2011 kl.14:44

Så bra at dere lærer teknikker også! Det er jo kjempe viktig for å hindre skader osv. Husker for en stund siden øvde jeg omtrent kun på teknikken når jeg gjorde knebøy. Det tar faktisk tid før man får inn en riktig teknikk.

Hehe, det var bra at søsteren din hadde nøkkel da! :D

Fitnessnora

23.06.2011 kl.14:48

Bra at du kommer med knebøy innlegg, så utrolig viktig med rett teknikk!

Silje

23.06.2011 kl.15:25

Så kjekt at du lærer nye ting..:D

kamillaB

24.06.2011 kl.21:14

fin blogg <3

christinestrening

25.06.2011 kl.18:54

Så godt at du lærer mye nytt :-) Stå på, flinka

Skriv en ny kommentar

Louise

22, Bergen

Jente fra Oslo, bor i bergen! Håper på å kunne være motivator for deg som ønsker å komme i gang, eller for dere som allerede har en god livsstil. Er utdannet personlig trener, og jobber på et veldig koselig treningssenter som heter Tali. I tillegg jobber jeg på Barry's Bootcamp, som er verdens beste treningsmetode, no doubt ^^, Skriver om det som faller meg inn i øyeblikket. Send meg gjerne mail, lcollett@live.no

bloglovin
hits