.

Det var en helt fantastisk konsert i går =) Rikke (tremeningen til Ole) og jeg sto én meter fra scenen, og fikk se Rihanna på nært hold. Ja, hun er bare et menneske hun også, men det var ganske spesielt å se henne så nært likevel. Godt å se at også hun er laget av kjøtt og blod =) Før konserten var vi og spise kjempegod middag på egon.

I dag er det mye på agendaen. Ingen skole i dag, men vi skal i bryllup i morgen, så det er en del ting som må fikses. I ettermiddag blir det styrketrening, etterfulgt av en PT-time.

Jeg lovet å fortelle litt om Bootybuildingen!

Jeg er nå i mål med fase 1, og har vært veldig fornøyd. Det har gått helt fint med styrke 4 x i uken, og øktene går over akkurat passe tid. Du har ikke lyst til å gå hjem halvveis. Mitt problem oppi det hele, var at jeg har hatt mye gruppetimer i tillegg + litt løping, så det ble litt mye til tider, så det hadde nok vært enda bedre å kun fokusere på programmet.

Jeg har faktisk følt meg utrolig bra, med tanke på formen. Jeg synes jeg har mer kraft i beina, og jeg kjenner meg generelt sterkere. Det liker vi =) Så igjen... til de av dere som ikke allerede følger et program, anbefaler jeg absolutt Bootybuilding 2.0.

Det beste med programmet er at det er så variert. Jeg er vant til å variere, men ikke på den måten. Jeg kjører gjerne 2-3 uker med noe, også bytter. Her er det variasjon hele veien. Jeg hadde aldri tatt i en 22-kgs hantel før, men med bare 3 repetisjoner, så går det an! 

Klikk her om du vil teste! 

I morgen blir det nok enda et innlegg med kjole og dress =P,

men for å veie opp for det kommer det gode og sunne lunsjforslag hver dag =D

Ha en strålende fredag, og god helg!