Vil du nok, kan du gjøre alt!


Det er vel egentlig ikke slik at jeg elsker skolen, og å sitte og gjøre matte hele dagen, men det er et par ting jeg er ganske sikker på... Når man skal nå et mål, er det ofte en del kjipe ting man må gjennom før man kommer til det endelige målet. Alle disse tingene er ikke like gøy å holde på med, men det må til. Sånn er det med matten, og alle fagene på skolen. Jeg MÅ få gode karakterer for å komme inn på medisin. Jeg SKAL inn, og da er det ingen omvei. Det er bare å sette i gang! Sånn er det med de fleste ting her i verden, og spesielt når det gjelder trening og kosthold...


Jeg har utrolig mange venner, og lesere, som forteller meg hvor flink jeg er som trener så mye, og klarer å holde det gående hele året, selv i ferier osv. Tingen er at det er ikke så vanskelig. Det er gøy, det er en vane, det gjør meg glad, det gir meg energi. Det er INGEN ulemper. De fleste som sier disse tingene til meg, er folk som ønsker å oppnå noe med treningen - noe de vil nå dersom de trener regelmessig og hardt. De har mål... Og igjen, for å oppnå målene sine er man nødt til å gjøre de tingene man ikke synes er så kult. For mange er det snakk om å klare å komme i gang. Utrolig mange sier at de snart skal komme i gang, og at de SKAL begynne å trene. Dette er dessverre ikke nok. Man må faktisk gjøre det også, og den eneste måten å komme i gang på er å starte. Nå!


Jeg er nødt til å få gode karakterer på alle prøvene mine. Jeg sitter ofte og tenker at jeg må gå og gjøre lekser, og det er ofte vanskelig å komme i gang. Bøkene ligger rett her, men det er deiligere å sitte i sofaen og slappe av, enn å pese med matten. Når jeg har kommet i gang finner jeg alltid ut av at det ikke er så ille å gjøre matte likevel. Det er egentlig ganske kjekt når jeg får det til. I går var en sånn dag, og jeg satt meg ned og fikk gjort MYE. Følelsen etterpå er så god. Jeg får god samvittighet hele kvelden, og kan kose meg med noe annet jeg har lyst til etterpå, isteden for å gå og tenke "burde-burde" hele kvelden. 

Ønsker du å oppnå noe, så start nå!!! Gjør noe positiv ut av det, og fortell deg selv at dette er gøy, og at dette er det du vil. Skriv at du elsker trening, selv om du kanskje ikke gjør det. Kombiner det med noe du synes er gøy. Er du glad i planlegging, så planlegg treningen i hver minste detalj, og er du glad i shopping, så dra og kjøp skikkelig stilige treningsklær først. Pakk det inn i noe som gjør deg glad.

Du får til alt du vil, men du må satse, og du må jobbe for det. Og det må skje nå! Jo lenger du venter, jo værre blir det å komme i gang. Jo mindre du leser, jo mer må du ta igjen siden. Jo lenger du venter med treningen, jo dårligere form blir du i, og jo mer sukker du spiser, jo mer får du lyst på... Start i dag! ^^,

Hvor lang er dørstokkmila for deg? YOU CHOOSE!!!

Ha en herlig kveld!

Jeg har min helligdag i dag. Tirsdag. Ingen planer. Bare hjemmekos og lekser =D

21 kommentarer

christinestrening

13.09.2011 kl.18:05

TAKK :-) Der fikk du meg til å begynne på leksene ;-)

Sunniva Nilsen

13.09.2011 kl.19:05

Du aner ikke hvor stor effekt dette innlegget hadde på meg! Har gruet meg til å starte på norskinnleveringa i flere dager, men NÅ begynner jeg! Tusen takk, Louise! :-D

MentaltSlank

13.09.2011 kl.19:08

å, helt enig i med deg, men jammen er det ikke alltid lett i praksis! jeg utsetter og utsetter, dropper og sier til meg selv "burde, burde" hele tiden... Jeg skal tvinge meg selv til å gjør ting første dagen man får det ut helt til det har blitt en vane :P

Louise

13.09.2011 kl.19:12

Så flott Sunniva og Christine ^^, Stå på!

Louise

13.09.2011 kl.19:13

MentaltSlank: Jeg tror også at det er en treningssak. Jo oftere man tvinger seg i gang, jo lettere blir det :)

Benedictes trening

13.09.2011 kl.20:02

Utrolig motiverende innlegg! Det er helt sant det du sier der...

lovelyliller.com -

13.09.2011 kl.20:16

kjempemotiverende :D

Martine

13.09.2011 kl.20:17

Noen dager kan dørstokkmila være veeeeldig lang, andre dager kan den være veldig kort!

Kos deg med helligdagen din :)

Marianne Monsen

13.09.2011 kl.20:19

Herlighet! Du er ikke bare flink med treningen, men med skolen også! Du er faktisk et forbilde! Du kjemper og gjør ting om igjen, fordi du virkelig SKAL nå målet ditt. Hvor beundringsverdig er ikke det?! Jeg ELSKER innstillingen din, og det er derfor alltid like fint å komme inn på bloggen din.<3

SV: Nei, det har egentlig ikke skjedd noe dumt. Det er bare at jeg er veldig sliten for tiden, egentlig uten å ha noen grunn til det. Jeg gjør veldig lite for tiden, og det plager meg noe helt enormt. Håper bare på at ting ordner seg litt fremover, og at jeg eventuelt får meg en ny jobb snart. Blir gal når jeg får jobbet så lite som jeg gjør, jeg har jo tross alt lyst å bruke tiden min på noe fornuftig og ikke bare sitte hjemme og glo og vente på at tiden skal gå! :P

Mia

13.09.2011 kl.20:25

JA!!! Bare man vil nok får man til det man vil:) Det kreves hardt arbeid, ingen snarveier. Stå på med matten, R1 er jo gøy (synes jeg da:)

healthy diane

13.09.2011 kl.20:57

Åå! Du kaller deg kanskje for treningsmotivator, men for meg er du en studiemotivator:) Jeg har hatt samme greia i dag - utslitt etter å ha stått opp klokken kvart på fem i dag morges for syv timer på jobb, kjemileksene til i morgen og en liten kardioøkt står på vent. Likevel velger jeg å utsette det hele to salater og en pinneis og to episoder privat praksis og sikkert femti blogginnlegg på bloglovin. Men så setter jeg i gang, så går det lekende lett, jeg koser meg nesten like mye som jeg gjorde med pinneisen, og jeg lurer på hva jeg egentlig utsatte. Det å fokusere på hva du kan gjøre -etterpå- som du nevner, er et sinnsykt bra triks! Jeg bruker det både i flere sammenhenger, og det får meg alltid til å få rumpa i gir. Dessuten, om man for eksempel ser på trening som en lysbetont ting, en ting du faktisk gjør frivillig og koser deg med, istedet for å se på det som en fæl time hvor du presser ut alt du har av krefter, så er jo halve jobben gjort :) Stå på, du er kjempeflink! Kos deg med helligdagen din :)

Maylen

13.09.2011 kl.21:56

Veldig bra skrevet! Du fikk meg akkurat i gang med å lese. Du gir motivasjon til så mange mennesker rundt deg :) Tusen takk for det og kos deg videre, Louise :)

Anette

13.09.2011 kl.21:59

Bra innlegg louise:D

frisksomenfisk

13.09.2011 kl.22:38

Se der ja! Så ble det litt mer kjemi på meg i kveld likevel!:-) Takk for motiverende innlegg! Kunne ikke vært mer enig:D

Vibece

14.09.2011 kl.06:07

Hehe, ser ut til at du vekket en god del studiemotivasjon her :p For min del er jeg ferdig med å studere, men jeg tror jammen meg dette innlegget hadde fått meg til å grave frem bøkene mine også om jeg fortsatt satt på skolebenken ;)

kaii2

14.09.2011 kl.16:33

Kunne ikke vert mer enig. Ein får desverre ingenting gratis og ein må legge ned ein innsats skal ein få resultater. Og legge ein ned innsats så får ein da igjen i form av bedre karakter eller bedre form. Alt etter som hva målet er. Skal ein ned i vekt så hjelper da ikke berre å trene, men også være bevist på kosthold.
Så kjekt at du får til matten, sliter med matten selv om dagen. Men da er som du sier at jo mer ein jobber med da, mere forstår ein.

Siv

14.09.2011 kl.17:19

Det er sååååå utrolig sant! Jeg kjenner også maange som sier at "jada, jeg skal starte snart, må bare..." Jeg starta litt, også gjør man mer og mer, så merker man til slutt ikke at man trener ;) Positivitet, det er viktig, det!

Martine

14.09.2011 kl.20:21

Flink du er! :) Savner nesten matten litt jeg - haha, mattenerd som jeg er ;)

Nå har jeg meldt meg inn på treningssenter igjen. Godt å være i gang med treningen skikkelig igjen (har jogget endel de siste ukene, men merker at det er en evighet siden jeg har trent styrke.. Støøøøøøl i dag ;)

Slank Meg Flat

15.09.2011 kl.17:01

Du har mye å holde fokus på nå, missy, du er dritflink som klarer alt ;D

Therese

26.09.2011 kl.15:49

Flink du er! :)

Du fortjener å komme inn på medisin!

Tar du fag på Sonans eller Akademiet i Bergen? Mange fag på en gang?

Louise

26.09.2011 kl.18:03

Therese:Takk Therese ^^, Det var hyggelig å høre. Jeg går på Sonans og Danielsen. Tar matte R1, historie, geografi, religion (har 5 i rel... :/ ) og tar kroppsøvning på egenhånd. (Bare eksamen, regner med at det skal gå bra etter Pt utdanningen=)

Skriv en ny kommentar

Louise

22, Bergen

Jente fra Oslo, bor i bergen! Håper på å kunne være motivator for deg som ønsker å komme i gang, eller for dere som allerede har en god livsstil. Er utdannet personlig trener, og jobber på et veldig koselig treningssenter som heter Tali. I tillegg jobber jeg på Barry's Bootcamp, som er verdens beste treningsmetode, no doubt ^^, Skriver om det som faller meg inn i øyeblikket. Send meg gjerne mail, lcollett@live.no

bloglovin
hits