Støl og helg =)
God lørdag!
I dag føles hele kroppen som én stor klump av stølhet. Jeg er fortsatt støl i beina siden mandag og tirsdag, og brystmuskulaturen er ødelagt etter torsdag. I går fikk alt som ikke allerede var gåent, kjørt seg på Barry's Bootcamp.
Jeg tenkte på det under økten, at det virkelig ikke finnes noe som er så sykt effektivt som Barrys! Etter TI minutter (seriøst) renner det nedover ansiktet, og etter 20 har man egentlig mest lyst til å gi seg. Likevel blir man motivert til å fortsette av alle de andre som jobber så hardt. Du har ansikter på alle kanter som biter tennene sammen. Det er skikkelig inspirerende. Jeg har trent siden jeg var liten, og på studio i 7 år, og jeg har ALDRI vært borte i noe liknende. Det MÅ bare prøves!
Det er godt å være skikkelig i gang, og jeg er kjempemotivert til å trene hardt fremover.
I dag blir det riktig nok en rolig dag, med sunn mat og litt lekselesing.

Bilde fra i går <3 Vi hadde moren til Ole på middag. Vi laget hjemmelaget fiskesuppe. Helt fra bånn av, med blåskjell og forskjellig fisk. Litt stolte ^^, hehe. (Pappan hans kom sent fra Kjøbenhavn, så han kunne ikke)
Nå skal jeg snart ned på Tali og trene en kunde. Det er alltid gøy ^^,
Ønsker alle en god lørdag!
(skal legge ut hele oppskriften på detox etterpå, for de som ønsket det)




fitnessmil
07.01.2012 kl.10:30
christinestrening
07.01.2012 kl.11:00
clarsgaard
07.01.2012 kl.11:08
Du får ha en fiiiiin lørdag :)
AnnetteHelene
07.01.2012 kl.12:37
Bootcamp har jeg aldri prøvd, det hørtes spennende ut! Kanskje elixia har det også:)
Så flott at du skal legge ut oppskrift, det gleder jeg meg til å lese:)
Ha en strålende lørdag:)
Lovelyliller.com - Helse, livvstil og sunne oppskrifter
07.01.2012 kl.14:39
07.01.2012 kl.19:13
Louise
07.01.2012 kl.19:24
Kamillas treningsblogg
07.01.2012 kl.20:05
ingridavels
08.01.2012 kl.00:01
Cecilie M
08.01.2012 kl.11:04
Suppen høres fantastisk ut!!