Støl og helg =)

07.01.2012 kl.10:12 i Blogg    10 kommentarer

God lørdag!

I dag føles hele kroppen som én stor klump av stølhet. Jeg er fortsatt støl i beina siden mandag og tirsdag, og brystmuskulaturen er ødelagt etter torsdag. I går fikk alt som ikke allerede var gåent, kjørt seg på Barry's Bootcamp.
 Jeg tenkte på det under økten, at det virkelig ikke finnes noe som er så sykt effektivt som Barrys! Etter TI minutter (seriøst) renner det nedover ansiktet, og etter 20 har man egentlig mest lyst til å gi seg. Likevel blir man motivert til å fortsette av alle de andre som jobber så hardt. Du har ansikter på alle kanter som biter tennene sammen. Det er skikkelig inspirerende. Jeg har trent siden jeg var liten, og på studio i 7 år, og jeg har ALDRI vært borte i noe liknende. Det MÅ bare prøves!

Det er godt å være skikkelig i gang, og jeg er kjempemotivert til å trene hardt fremover.

I dag blir det riktig nok en rolig dag, med sunn mat og litt lekselesing.


Bilde fra i går <3 Vi hadde moren til Ole på middag. Vi laget hjemmelaget fiskesuppe. Helt fra bånn av, med blåskjell og forskjellig fisk. Litt stolte ^^, hehe. (Pappan hans kom sent fra Kjøbenhavn, så han kunne ikke)

Nå skal jeg snart ned på Tali og trene en kunde. Det er alltid gøy ^^,

Ønsker alle en god lørdag!

(skal legge ut hele oppskriften på detox etterpå, for de som ønsket det)

10 kommentarer

fitnessmil

07.01.2012 kl.10:30

Heii!! Moro blogg å finne! Hehe, du får restiturer av deg bootcampen så du blir klar for ny treningsiver!! Og gøy, men litt fælt å finne noe du ble skikkelig stiv av da! Da har du iallefall stått på ;)

christinestrening

07.01.2012 kl.11:00

Jeg SKAL teste barrys jeg og når jeg er skadefri igjen! DET gleder jeg meg til :-)

clarsgaard

07.01.2012 kl.11:08

Støl er bra! Vi er nemlig to..og jeg skal snart spille håndballkamp, sånn for å bli litt ekstra støl til enda en kamp i morgen..

Du får ha en fiiiiin lørdag :)

AnnetteHelene

07.01.2012 kl.12:37

Herlig å være støl etter trening, jeg har det akkurat som deg idag:P hehe..

Bootcamp har jeg aldri prøvd, det hørtes spennende ut! Kanskje elixia har det også:)

Så flott at du skal legge ut oppskrift, det gleder jeg meg til å lese:)

Ha en strålende lørdag:)
så koselig med besøk av svigers :D

07.01.2012 kl.19:13

Vet du hvor mye det koster for medlemsskap?

Louise

07.01.2012 kl.19:24

På Barrys? Sjekk nettsidene. Der står det en del. Det er forskjellige pakkeløsninger, men de fleste kjøper klipp. Du får 10 klipp for 1040 kroner, men som 1.gangs, kan du få opp til 35% rabatt :) Det er absolutt verdt pengene :)

Kamillas treningsblogg

07.01.2012 kl.20:05

Så deilig å trene seg til stølhet :) høres så gøy ut med bootcamp :D

ingridavels

08.01.2012 kl.00:01

åh, deg er så digg å være støl! god helg videre :D

Cecilie M

08.01.2012 kl.11:04

Høres nesten litt FOR intenst ut for meg, hehe. Tror bare jeg ville gruet meg til hver gang :P . Er litt sånn med Crosstrainingen på Sats (ihvertfall med han ene instruktøren). Gruer meg alltid litt på forhånd (særlig når man ikke vet hvilke øvelser man skal gjøre den dagen), og så kan det være fælt underveis, men veldig deilig etterpå! :D

Suppen høres fantastisk ut!!

Skriv en ny kommentar

Louise

22, Bergen

Jente fra Oslo, bor i bergen! Håper på å kunne være motivator for deg som ønsker å komme i gang, eller for dere som allerede har en god livsstil. Er utdannet personlig trener, og jobber på et veldig koselig treningssenter som heter Tali. I tillegg jobber jeg på Barry's Bootcamp, som er verdens beste treningsmetode, no doubt ^^, Skriver om det som faller meg inn i øyeblikket. Send meg gjerne mail, lcollett@live.no

bloglovin
hits