august 2011

Vinnere av konkurransen!

Hovedpremie: BARRYS BOOTCAMP T-Skjorte + VIP-billett: Annelen Ekstrapremie: VIP-billett Renate Marita Silje Mia Gratulerer! Dere vil alle være blant de første som får oppleve Barrys Boot...

Én uke til åpning av Barrys Bootcamp!

Hei folkens ;-) På lørdag er det "Grand opening" for BARRYS BOOTCAMP Bergen. Det kommer flere trenere fra Hollywood for å instruere, og for å kjøre opplæring. Torsdag 1.sept er det 25% på all tren...

Update - trening

Hei hei ;) Litt mye på programmet både i dag og i går. Jeg rakk rett og slett ikke å styre med å lage matpakkene fine, så ble ikke noen bilder. Lover å gi dere de to siste lunsj-forslagene innen no...

Dagens lunsjtips + knalløkt

God kveld!Lang dag i dag. Tidlig på trening, og hjemme klokken 21. Har vært og besøkt lille tantebarnet vårt i dag. Hun var så bitteliten og søt. 2 dager gammel. Morgentreningen ble en kjempegod ø...

Videosnutt for alle bloggere...

God morgen =D Nå var det straks tid for trening... Jeg ville bare dele denne med dere.... http://www.vgtv.no/#!id=43133 Jeg fikk den tilsendt av en kompis! Anbefales =P Så da skal jeg bare ta b...

Effekten av treningen bestemmer du selv!

Jeg har lyst til å fortelle om en kunde jeg har. En flott dame som virkelig gir ALT på trening. Hun er alltid fornøyd etter trening, og skryter av den gode treningen, men treningen hadde aldri vært...

Matlyst i boks ^^,

Lompe-wrapKnallgodt, mettende og lettvint! Tok i underkant av 5 minutter! Du trener lomper (gjerne spelt), salat, cherrytomater, fiskekaker og valnøtter. Det blir selvfølgelig helt optimalt med ...

Lunsjidé

Det er ikke alltid så lett å finne på noe spennende til lunsj. Man tenker at det er styrete å lage noe skikkelig ut av det, og at det er kjedelig med bare brødskiver med tørt pålegg, men det skal i...

Dagens trening - nytt program

Glad for å komme i gang med hverdagen igjen. Skulle så klart gjerne hatt mer ferie, men det er litt godt med rutiner også. Det er lettere å holde både trening og mat i sjakk når ting er på stell. (...

Bryllups-slide

Det nydelige brudeparet ^^, Monica og Christian, Brudepike Isabella og Brudesvenn SebastianSett fra barneperspektiv ^^, Sebastian og Bella var flinke fotograferBella viser fram sin lille kusine... ...

Update + Bootybuilding

Det var en helt fantastisk konsert i går =) Rikke (tremeningen til Ole) og jeg sto én meter fra scenen, og fikk se Rihanna på nært hold. Ja, hun er bare et menneske hun også, men det var ganske spe...

Rihanna-konsert ^^,

Yeii :) Da var det tid for Rihanna! Gleder meg masse. Skal ut og spise middag med svigermor og noen andre først. Blir kjempekos!Skal prøve meg på min søsters høye hæler =P ...

1.skoledag... litt for tidlig

Hei hei. Da var jeg i alle fall tilbake i Bergen. Litt senere enn planlagt, men...I dag var det første skoledag. Litt kjedelig at det ikke ble tid til fullstendig skole-fri i sommer, men på en anne...

Aldri så galt, at det ikke er godt for noe

I går kveld gikk flyet til Bergen klokken 19.00. TRODDE JEG!Men så fant jeg ut at det var den 14. i går, og ikke den 15., som det stod på billetten... Da var det kjipt og stå på Gardermoen, etter ...

Trommevirvel.....

HURRA JEG BESTO ^^, Det gikk kjempebra, og jeg er så fornøyd! Det var virkelig verdt å bruke sommerferein på dette.Nå blir det feiring med god middag hos mormor og besse,også videre til Bergen om...

Morgenøkt

Det er ikke hver dag jeg bråvåkner 06.19, og har KJEMPElyst til å gå ut og løpe!?!Men i dag var det faktisk sånn. Det ble 45 min på ca, 4 km + trappeløp på Rosenholm togstasjon. 10...

Overstått!

Da var vi ferdige. SLITEN i hodet! Lenge siden jeg har konsentrert meg så mye i så lang tid. Satt i 5 timer og 15 min. Jeg har en veldig god følelse ^^, Så da er det bare å se hur det går i morgen....

Oslo neste.

27 timer til eksamen

Gøøøy :)

Hei hei! Nå sitter jeg og leser til eksamen... Er mer positiv nå enn for 2 timer siden. Jeg klarer mesteparten av oppgavene på eksamenseksemplene, og har god tro på at det skal gå bra. I tillegg ...

Søndagsbabbel

Hei hei!Da var det snart slutt på denne uken óg. Ukene går så fort, og det er bare en uke til skolestart. Det er litt kjedelig å tenke på, ettersom det ikke har blitt noen f...

Video: Espen gjør stilige trix

Dagens økt er i boks, og nå tenkte jeg å dele en video med dere ^^, Jeg lover at dette er vanskelig! Jeg turte ikke å prøve, ettersom jeg liker nesen min som den er! Ha en herlig fredag, og god...

1 week to go

I dag har jeg hatt en veldig fin økt med Lasse. Det ble dessverre den siste PT-timen min. Jeg skulle gjerne hatt PT på heltid, men som student blir det litt for mye å forlange. Dessuten får jeg beg...

Gårsdagens trim + Video

Skulle egentlig publisere dette i går, men videoen tok lang tid å laste opp... Ferdig med dagens økter. 3 timer på senteret. Skal bli godt med mat nå! Startet med styrke, ettersom dagen i går ble...

Ut på en tirsdag

I går ble det en spontantur på byen. Kompisen til Ole hadde bursdag, så da ble det fest der. Veldig koselig gjeng, og fin kveld. Det er ikke så ofte je får med Ole på bilder, så det er bare å gr...

Treningsplan + oppdatering medisinstudier

Uken som var, var en god uke stort sett. Torsdag ble ufrivillig treningsfri, men ellers hadde jeg gode økter hver dag. (Utenom lørdag, da var jeg i utdrikningslag hele dagen) Denne uken ser slik u...

Konkurranse!

Minner om konkurransen som pågår! Trenerene til kjente artister og skuespillere kommer til Bergen, for å kjøre den første uken av Barrys Bootcamp! Det kommer til å bli sinnsykt bra! Meld ...
"

Louise

22, Bergen

Jente fra Oslo, bor i bergen! Håper på å kunne være motivator for deg som ønsker å komme i gang, eller for dere som allerede har en god livsstil. Er utdannet personlig trener, og jobber på et veldig koselig treningssenter som heter Tali. Ligger på Nordås. Skriver om det som faller meg inn i øyeblikket ^^,

bloglovin

Arkiv

hits