desember 2010

Nyttårskvelden og en overraskelse?? =)

Da var jeg hjemme i Bergen igjen. Det blir bare i dag da, for i morgen drar vi til Lanzarote! Gleder meg til sol og varme, hotell, restaurantmat, lite klær, bade og alt som hører med. I kveld skal...

Kopping og sugemerker

Dette her var ikke det mest behagelige jeg har vært med på. Det var ikke grusomt vondt, men det røska godt i mukulaturen og huden. Jeg var ikke hos en spesialist, men en jeg var sammen med i går k...

Juledagene mine...

Hei hei! I går var en koselig dag. På dagtid var jeg sammen med lille Jenny igjen. Vi trente gjennom økten jeg pleier å kjøre på onsdager. Utholdende styrke, kun med egenvekt. Fikk opp pulsen skik...

Hvorfor trene i julen?

De fleste av oss tenker nok atdet lov til å ta seg fri i julen. Det er lov til å unne seg ikke bare litt ekstra, men å skeie helt ut. Det er jul en gang i året, og den ene uken skal man kose seg. J...

God Jul! =)

Jeg er så trøtt, men har hatt en så fiiiin dag <3 Koselig med hele familien. Har fått mange flotte pressanger. Gleder meg til mer familiekos de neste dagene. Og til å møte litt venner. Legger ...

Jul, krasj og kos

De siste dagene har gått i ett! Har ikke hatt fem minutter i sofaen! Det har vært veldig fint vær de siste dagene... =)Akkurat nå er det litt tåke, men det var vært veldig pent, og mye snø. Så sk...

Fin, litt slitsom dag =)

I dag har jeg vasket huset til en familie jeg er hos annen hver uke. Tok skikkelig julerengjøring, og skura stekeovn, pusset sølv, og vinduer, og ellers vanlig vask i huset. Slitsomt, men helt okei...

Ett år siden dimm!

Nå har det gått et helt år siden jeg var i militætert! Det har gått utrolig fort! Jeg savner deler av det, men har det topp nå, så angrer ikke på at jeg ikke fortsatte. Her er noen få bilder fra t...

Julestemning

For første gang på flere år har jeg skikkelig julestemning ^^, Gleder meg sånn!Snakk om ekte kjærlighet <3Kose litt, og sleike litt på hverandre, også sloss litt etterpå ^^,Anskaffet littegranne...

Produktiv lørdag =)

Har hatt litt juleverksted i dag! Trengte litt julestemning her hjemme ^^, Se hva vi fikk i førjulspressang avforeldrene til Ole! Kjempesøte lys og skåler. Og fat =) Og ikke minst 3 typer julekak...

Morgentrening og kinopremiere!

Nå kom jeg inn døren etter spinningtime og mage/rygg! Er god og sliten nå. Tok i enda litt ekstra i dag. Spillelisten jeg bruker på timene ligger litt lenger ned her, eller under "Tips og Triks". ...

Megafon

I går sto det en mann i parkeringshuset jeg parkerte i da jeg skulle til eksamenslokalene. Han spurte så pent om jeg ville kjøpe "juleboken" av han. Jeg hadde bare kort, men lovet å kjøpe et dersom...

JEG ELSKER LIVET MITT =D

Jeg kan ikke huske sist jeg sov til halv tolv! Jeg sto opp sammen med Ole halv syv, og laget frokost til han siden han skulle ha eksamen, også gikk jeg og la meg igjen. Deilig å vite at man kan gå ...

JADDA :D:D:D:D:D

Jeg er så GLAD! Kunne ikk efått en bedre start på juleferien! Eksamen gikk fint, som dere sikkert skjønner. Det blr 6'ern jeg ønsket meg. Jippi Jippi =D Nå skal jeg feire det med Zumba!!! LITT GL...

Å, så fornøyd =D

I dag var det mye fint på en gang =D Jeg har hatt 4 treningsøkter, fått lest alt jeg skulle til eksamen, og i tillegg tar Norge HELT AV mot Nederland! Da jeg gikk fra treningssenteret var stillinge...

Middag!

Etter inspirasjon fra Heges blogg =) Avocado-suppe Laget min egen vri... ikke at det var så kompliser ^^, 2 små avocadolitt paprikalitt rødløp2 dl vannSalt, pepper, hvitløkspulver....I blenderen...

Kickstart på dagen!

Nå har jeg akkurat kommet hjem fra morgen-bedriftstrening på BKK. Timen startet 06:45, så var tidlig oppe i dag. Jeg er litt trøtt nå, men det går nok fort over etter en dusj nå, hvert øyeblikk. Mo...

Herlig å se Norge i god form ^^,

Vi har jo ikke vært 100% i dag heller, men i dagervi betydelig bedre enn i kampen mot Sverige. Jeg blir så gira av å sitte og se på, og får så lyst til å spille håndball igjen. Flinke jentene våre ...

God start på lesedagen!

Jeg skkulle åpne treningssenteret i dag klokka 07.00., så det ville jo nesten vært for dumt å ikke ta en liten økt da. Espen kom og tok over allerede 07.30, så jeg kom tidlig i gang. Ble ikke en kj...

Helg i Stavanger

Da var jeg hjemme fra en veldig hyggelig, veldig kort helg i Stavanger hos Fightorflight. Den var jo ikke kort, men det gikk så utrolig fort. Tiden går fort i godt lag ^^, Også gjorde vi noe hele t...

JIPPI =D

Den 1. til 8. januar skal vi til....... Det blir så herlig å få litt sol på kroppen. En skikkelig ferie med bading og avslapping.Kjøpte billetter på restplass.no 3000 kroner for 1 uke på hotell, o...

Julekos og verdens beste treningssenter

I dag hadde vi julelusnjpå treningssenteret med de fleste som jobber der. Var egg og eggerøre, laks, og mye annet godt pålegg =) (som jeg forøvrig fikk med hjem siden sjefene drar til Los Angeles i...

Treningsmusikk desember 2010 - sportyfy

Hei! Ny spinning-cd til timene mine. Tenkte kanskje flere som kunne få bruk for den. Er en time med masse tempo og høy puls. Jeg digger sånn musikk. Får masse energi, og MÅ smile =D Klikk på bild...

Sliten og glad... og litt om min rare kollega!

I kveld har jeg hatt to gruppetimer. Styrke i sal etterfulgt av spinning. Absolutt tungt nok! Nå sitter jeg i senga og slapper av. Latskapen lenge leve ^^, Ellers har jeg vasket huset til en famil...

HÅNDBALL EM????

Jeg følger tydeligvis ikke med i det hele tatt. Ble veldig glad da jeg så at Norge-Frankrike starter NÅ! Også på Lillehammer da. Tenk at jeg ikke har fått med meg det? 07.12 17.45 Tysklan...

Colabil og overstått eksamen

Jippi =D Endelig ferdig med engelsken! Da er det bare naturfag igjen neste torsdag. Fikk 5! Får være fornøyd med det =) Det er så deilig å tenke på at det snart er jul og ferie for alvor. Se hva ...

Siste innspurt!

Nå er det bare 6 timer til eksamen. Gruer meg mer enn vanlig. Sannsynligvis fordi det foregår på engelsk. Håper det går bra. Har lest mye, og kan pensum, så får håper jeg klarer å legge det fram på...

Julebord og englekjole ^^,

I går var vi på julebord med familien til Ole. Det var kjempekoselig. Vi var på hotell Norge, og det var store bord med masse god mat å velge i. Jeg spiste litt av alt. De hadde hummer, laks, fisk ...

Pepperkakebyen + litt til

Hej, folks! Denne helgen er Mette på besøk ^^, Jeg må lese en del til eksamen, men litt festligheter får vi til. I går var vi og så på Pepperkakebyen. Det var kjempefint, og utrolig mange bidrag. ...

Intervallesing =D

Hei hei! I dag går det i lesing og husvask. Prøvde å holde et intervall på 1 time lesing og 30 min pause, men det ble visst 2 timer lesing, 45 min pause, og 2 timer til. Nå har jeg hatt en enda len...

Tunge økter og god middag!

I dag var det spinning og styrke som vanlig, men jeg er mye mer sliten i dag. Før har jeg hatt spinning først og avsluttet med styrke (sirkeltime), men nå har vi byttet om på timeplanen. Det gjorde...
"

Louise

22, Bergen

Jente fra Oslo, bor i bergen! Håper på å kunne være motivator for deg som ønsker å komme i gang, eller for dere som allerede har en god livsstil. Er utdannet personlig trener, og jobber på et veldig koselig treningssenter som heter Tali. Ligger på Nordås. Skriver om det som faller meg inn i øyeblikket ^^,

bloglovin

Arkiv

hits